TERAPIA INDIVIDUAL

¿Para quién es?

La finalidad de la terapia psicológica es ayudar a entender comportamientos, emociones  y  pensamientos.  El resultado final, muchas veces, es la liberación, mejora del autoestima o incluso el poder continuar con la vida de una forma mucho más favorable. 

Problemas que se resuelven

  • Adicciones
  • Violencia de género
  • Ansiedad y estrés
  • Problemas de autoestima
  • Depresión
  • Problemas de sueño
  • Manejo de emociones
  • Violencia física, emocional y sexual
  • Conflictos familiares y de pareja

¿Por qué Mind It! puede ayudar?

Existimos porque creemos que nadie merece vivir en sufrimiento. En Mind It! contamos con terapeutas especializados a los que podemos referirte dependiendo de la problemática que estés atravesando.

Acreditaciones

Psicólogo Aldo Navarro

Frida Chabert

Andrea Lucero

Paulina González

Testimoniales

Preguntas frecuentes

Existimos porque creemos que nadie merece vivir en sufrimiento. Al ir a terapia individual podrás aprender y conocerte más a ti mismo, así como obtener herramientas para la solución de los problemas que te angustian.

Si el problema por el que estás pasando te genera malestar, angustia, ansiedad, interfiere con tus actividades diarias y has intentado solucionarlo de diferentes formas sin que nada funcione, la ayuda de un profesional es necesaria.

La duración del tratamiento depende del motivo de consulta de cada persona, ya que se involucran diversos factores. En tu primera sesión con tu terapeuta se hablará sobre la duración y la frecuencia de las sesiones de tu tratamiento específico.

Cada tratamiento dura alrededor de 15 sesiones en promedio, pero el número de sesiones puede variar. De igual manera, cada sesión dura de 45 a 60 minutos y pueden ser semanales o quincenales, dependiendo del caso.

En Mind It! Contamos con terapeutas especializados para cada problemática a los que podemos referirte dependiendo de tu motivo de consulta.