La terapia familiar es una oportunidad maravillosa para mejorar las relaciones con los miembros de tu familia. A través de sesiones de terapia, podrás aprender a comunicarte de manera más efectiva y a resolver conflictos de manera constructiva. Juntos, identificaremos patrones de comportamiento tóxicos que pueden estar causando problemas en la familia y trabajaremos en desarrollar estrategias para abordarlos de manera efectiva.
En un ambiente seguro y sin juicio, podremos hablar de temas que pueden estar causando tensión en la familia, como problemas de relación, historia de la familia, temas financieros, problemas de salud, problemas escolares y adicciones. Como terapeutas, te podemos ayudar a entender las causas de estos problemas y juntos trabajaremos en soluciones.
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Problemas de comunicación
Mejora la comunicación en terapia familiar y fortalece las relaciones
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Resolución de conflictos
A través de la terapia familiar, podrás aprender habilidades para resolver conflictos de manera constructiva, identificar y expresar tus necesidades, y escuchar y entender las necesidades de los miembros de tu familia.
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Problemas en la crianza de los hijos:
En terapia familiar, trabajamos juntos para identificar y solucionar problemas de crianza, desarrollando estrategias para mejorar la dinámica familiar y criar a los hijos de manera positiva y acorde a la identidad de la familia.
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Intervención en caso de traumas vividos en conjunto
La terapia familiar puede ser una herramienta eficaz para ayudar a todos los miembros de la familia a procesar y superar traumas vividos juntos. A través de la terapia, se trabaja en fortalecer las relaciones y desarrollar herramientas para afrontar y superar los sentimientos de angustia, tristeza y estrés relacionado con el trauma.
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Apoyo en caso de algún familiar con una enfermedad grave
Proporcionamos apoyo emocional en momentos difíciles en terapia familiar.
¿Cuánto tiempo necesito tomar terapia familiar?
¿En qué puede ayudarme asistir a terapia con mi familia?
ASISTENCIA PRESENCIAL Y EN LINEA
La finalidad de la terapia psicológica es ayudar a entender comportamientos, emociones y pensamientos. El resultado final, muchas veces, es la liberación, mejora del autoestima o incluso el poder continuar con la vida de una forma mucho más favorable.
Aunque, no es necesario tener problemas para ir a consulta, esta práctica permite tener un mayor autoconocimiento y mejorar la calidad de vida.
- Adicciones: sustancias, alcohol, tecnología, codependencia
- Violencia de género o violencia contra la mujer
- Ansiedad y estrés
- Depresión
- Problemas de sueño
- Violencia: física, emocional, sexual
- Conflictos familiares y de pareja