La terapia de pareja es una herramienta valiosa para fortalecer y mejorar su relación. A través de sesiones con un terapeuta especializado, pueden aprender habilidades para comunicarse de manera efectiva, resolver conflictos pacíficamente y fortalecer su relación. Si está experimentando problemas en su relación, la terapia de pareja puede ser la solución para ayudarlo a lograr una vida en pareja más saludable y satisfactoria.
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Comunicación
Aprender a comunicarse de manera efectiva y resolver malentendidos.
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Choque de Personalidades
Resolver conflictos de personalidad y comprender las diferencias individuales
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Diferencias culturales
Aceptar y comprender las diferencias culturales y tradiciones en la pareja.
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Falta de motivación
Reavivar el amor y la pasión en la relación mediante técnicas y ejercicios de terapia de pareja.
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Falta de compromiso
Fortalecer el compromiso en la relación mediante la identificación de metas comunes y la creación de un plan de acción.
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Problemas sexuales
Resolver problemas sexuales y mejorar la intimidad en la relación mediante la comunicación abierta y el aprendizaje de técnicas de comunicación.
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Infidelidad
Aprender a superar y prevenir la infidelidad mediante la identificación de los problemas subyacentes y la reparación de la confianza en la relación.
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Maltrato
Aprender a reconocer y superar el maltrato emocional o físico en la relación mediante la terapia individual y/o terapia de pareja, y apoyo de recursos externos.
Si usted y su pareja tienen el deseo de mejorar su relación y alcanzar el bienestar, la terapia de pareja puede brindarles un espacio seguro para conocerse mejor, educarse en temas de comunicación y crear mutuos acuerdos.
Es normal que en las parejas existan desacuerdos y maneras de pensar distintas; el asistir a terapia les ayudará a obtener las herramientas necesarias para llegar a acuerdos, solucionar problemas y a que tengan los mismos objetivos en cuanto a dónde quieren llevar su relación.
La duración del tratamiento depende de la situación individual de cada pareja, ya que se involucran diversos factores. Cada sesión dura de 45 a 60 minutos y pueden ser semanales o quincenales, dependiendo del caso.
El número de sesiones se determinará por el motivo de consulta, sin embargo, cada tratamiento dura alrededor de 15 sesiones en promedio.
Esta es una pregunta muy frecuente.El avance dependerá del compromiso por cada integrante y el tipo de problemática a presentar, cuando se cuentan con estos elementos, por supuesto que la relación
mejora.
Las sesiones de terapia de pareja dotarán de herramientas para mejorar la comunicación y recursos que permitirán tomar las mejores decisiones en conjunto en cuanto al destino de su relación
ASISTENCIA PRESENCIAL Y EN LINEA
La finalidad de la terapia psicológica es ayudar a entender comportamientos, emociones y pensamientos. El resultado final, muchas veces, es la liberación, mejora del autoestima o incluso el poder continuar con la vida de una forma mucho más favorable.
Aunque, no es necesario tener problemas para ir a consulta, esta práctica permite tener un mayor autoconocimiento y mejorar la calidad de vida.
- Adicciones: sustancias, alcohol, tecnología, codependencia
- Violencia de género o violencia contra la mujer
- Ansiedad y estrés
- Depresión
- Problemas de sueño
- Violencia: física, emocional, sexual
- Conflictos familiares y de pareja