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5 pasos para prevenir el burnout en cuidadoras y cuidadores

Ser cuidador/a es un trabajo que requiere un esfuerzo mental, emocional y hasta físico. Ya sea que se trate de algún familiar, voluntariado o una carrera profesional, en este apartado te compartiremos algunos pasos para prevenir el estrés laboral derivado del cuidado otorgado a otras personas. Paso 1: Establecer límites Es importante establecer límites claros

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