En diciembre aumenta la presión familiar, la culpa y los roles que dificultan poner límites. Descubre por qué te pasa, qué lo causa y herramientas prácticas para poner límites sin sentirte mala persona.
¿Por qué me cuesta poner límites? (Especial Familias en Diciembre) Read More »
¿Te sientes sin energía y sin motivación en diciembre? Conoce las causas reales del Winter’s Blues y cómo recuperar tu bienestar emocional en esta temporada.
¿Por qué me siento desmotivadx en diciembre? La ciencia detrás del Winter’s Blues Read More »
Apego ansioso, límites, burnout, amor propio y terapia online: conoce las búsquedas más populares en salud mental 2025 y su significado psicológico.
Más allá de la búsqueda: lo que nuestras ansiedades revelan sobre la salud mental 2025 Read More »
Ansiedad, autoestima, autocuidado y burnout en 2025: descubre qué revela Google sobre nuestra salud mental y cómo entender estas tendencias desde la psicología.
“Ansiedad”, “traumas” y “burnout”: El mapa emocional que Google está dibujando en 2025 Read More »
¿Qué revela lo que más buscamos en Google sobre nuestra salud mental? En México, especialmente en Tijuana, palabras como “ansiedad”, “autoestima” y “terapia online” lideran las tendencias. Analizamos qué nos dice esto sobre cómo nos sentimos, pensamos y pedimos ayuda en 2025.
Lo que Google dice sobre nuestra mente: las palabras más buscadas de salud mental Read More »
El conflicto entre Emma Watson y J.K. Rowling reaviva la conversación sobre la diversidad, la empatía y cómo enfrentar los discursos de odio dentro de los vínculos afectivos. Analizamos desde la psicología cómo poner límites a la intolerancia, incluso cuando viene de quienes admiramos.
Emma Watson vs. J.K. Rowling: cuando la diversidad choca con los prejuicios Read More »
El caso de Fátima Bosch, Miss México 2025, evidencia un cambio profundo en la forma en que las mujeres enfrentan la violencia verbal y el abuso de poder. Desde la psicología y la perspectiva de género, analizamos cómo alzar la voz se convierte en una forma de empoderamiento y salud mental colectiva.
Las nuevas generaciones están replanteando lo que significa amar, vincularse y estar en pareja. Descubre por qué tener novio “ya no está de moda” y cómo este cambio refleja una revolución emocional y social.
Por qué tener novio ya no está de moda (y qué nos dice eso sobre el amor moderno) Read More »
El Día de Muertos no solo celebra a quienes ya no están: también nos ayuda a sanar, conectar con nuestras raíces y cuidar nuestra salud mental. Descubre por qué recordar es también una forma de cuidar de ti.
💫 Bienvenides al “Miko Effect” En TikTok no se habla de otra cosa: el Efecto Young Miko.Miles de chicas (y no tan chicas) confiesan que sienten algo que nunca habían sentido: atracción, curiosidad, mariposas… 💥 Young Miko, rapera puertorriqueña que mezcla letras poderosas, estética andrógina y un discurso sin miedo, ha detonado una ola de
